Podzim a zima s homeopatií

Nastává období dlouhých večerů, plískanic, vlhka a sychravého nevlídného počasí, které bychom nejraději přeskočili, ale bohužel… Vždy nám i toto období přinese něco pozoruhodného, ale abychom si to mohli ve zdraví užít, je potřeba zavčasu myslet na dlouhodobou prevenci nachlazení a chřipkových onemocnění. Pro ty, kteří jste zastánci přírodní medicíny, tzv. alternativních způsobů léčení a preferujete zdravější přístup k životu, jsme připravili pár aktuálních rad, jak toto období zvládnout co nejlépe s volně prodejnými homeopatickými přípravky, které jsou k dostání v našich lékárnách.

Jako nejlepší preventivní přípravek proti chřipkovým stavům pro celou rodinu se mi nejvíce osvědčilo OSCILLOCOCCINUM v dávkování 1x týdně 1 dóza nejlépe po celé období  podzim – zima. Přípravek se vyrábí ve dvou velikostech:  30 a 6 jednodávkových dóz. Velké balení je velmi výhodné rodinné balení, malé balení se hodí především na cesty a nebo při akutním chřipkovém stavu pro jednoho člověka. Pokud by i přes toto preventivní opatření došlo k prudkému prochlazení, promrznutí nebo virové infekci, je potřeba nasadit Oscillococcinum co nejdříve při prvních příznacích (zimnice, zvýšená teplota, kýchání, pocity pálení v nose a v krku, únava, malátnost) 1 dózu a následně užívat 1 dózu až 3 x denně nejlépe po dobu 3 dní. Pokud se nám podaří zachytit tento stav opravdu hned od prvopočátku, mělo by nám Oscillococcinum zabrat velmi rychle. Pokud by se ale přidala i vysoká horečka, velká únava, bolesti svalů a kloubů, a viróza nebo chřipka opravdu propukla, je lépe přejít k užívání přípravku PARAGRIPPE. Je to přípravek složený z několika účinných homeopatických látek (Arnica, Belladonna, Gelsemium, Sulfur a Eupatorium), které jsou kombinované vhodným způsobem a jsou určené právě k rychlému řešení akutního stavu bez nutné konzultace lékaře. Přípravek PARAGRIPPE je dostupný pouze v balení po 60 tabletách, které se rozpouštějí v ústech každou hodinu po 2 tabletách. Při zlepšení lze intervaly prodlužovat. Pokud se při nachlazení objeví jako doprovodné příznaky bolesti v krku, záněty hrtanu a později chrapot, únava hlasivek až ztráta hlasu, máme i na tyto potíže účinnou pomoc v podobě sublinguálních tablet (nechávají se pozvolna rozpouštět v ústech) HOMEOGÉNE 9 a HOMEOVOX. HOMEOGÉNE 9 se používá především při bolestech v krku a zánětech hrtanu. Tabletky se nechávají rozpustit v ústech každou hodinu, po vycumlání určitě alespoň 15 minut nic nejíst ani nepít. HOMEOVOX doporučuji především při chrapotu, únavě hlasivek až ztrátě hlasu v dávkování pro děti i dospělé 2 tablety rozpustit v ústech každou hodinu, při zlepšení prodlužovat postupně intervaly užívání.

Jako každé onemocnění, má i chřipka a nachlazení své průvodní projevy, které nás dokáží velmi potrápit. Může se přidat ucpání dutin a nebo rýma, později kašel. Na rýmu se mi velmi dobře osvědčil přípravek CORYZALIA – zabírá u ucpaného nosu a tzv. zadní rýmy. I když je to na řešení rýmy pro mnoho pacientů stále ještě nezvyklá forma léku, zabírá a pomáhá velmi účinně, zvýší se tvorba a uvolnění hlenu, ztekutí se a snáze se vysmrká. Vyrábí se ve formě tablet, které se rozpouštějí v ústech každou hodinu 1 tableta – maximálně 8 tablet denně.  Pro větší komfort a bezpečnou hygienu nosní dutiny lze kombinovat tablety CORYZALIA nejlépe s mořskou vodou, která se dá používat často a dokonce i při dlouhodobějším nachlazení nebo projevech alergie (např. Delmar, Quixx, Sterimar – s výběrem Vám rádi podle Vašich subjektivních pocitů pomůžeme vybrat ten nejvhodnější pro rychlé a účinné řešení potíží).

A co nás může ještě docela potrápit při nachlazení je zajisté kašel. Je ovšem důležité si uvědomit, že se jedná o obranný reflex organismu, kterým si tělo pomáhá. I když je nepříjemný, obtěžující, je i tak dobré ho z hlediska léčení brát spíše pozitivně (obdobně je to s horečkou, bolestí). Kašel můžeme v zásadě rozdělit na suchý a vlhký. Suchý kašel se vyznačuje především suchými sliznicemi, štiplavou bolestí, která jej může doprovázet. Často dochází ke dráždění a šimrání v oblasti hrtanu a průdušnice. Vlhký kašel je charakteristický vykašláváním hlenu, který se tvoří v průduškách. Je nutné, aby se tělo hlenu zbavovalo – s ním odcházejí cizorodé a škodlivé látky, které do těla nepatří – proto obranný mechanismus těla. Na oba typy kašle máme účinné řešení. K dostání na lékárně jsou šetrné sirupy rostlinného původu STODAL a DROSETUX.  STODAL je účinný na všechny typy kašle, je bez umělých sladidel, je určený pro dospělé a děti od 2 let (děti ve věku od 2 do 4 let po poradě lékařem), je bez lékových interakcí, v balení po 200 ml. Bez porady s lékařem se nemá používat déle než 10 dní. Obsahuje sacharózu – pozor u diabetiků, obsahuje alkohol. Spotřebovat do data použitelnosti, nemá žádné zvláštní podmínky uchovávání. DROSETUX je sirup na léčení suchého a dráždivého kašle, je bez věkového omezení, bez chemických barviv a umělých sladidel, bez alkoholu, je také pro těhotné a kojící. Po prvním otevření je nutné spotřebovat do 6 měsíců. Obsahuje sacharózu – pozor u diabetiků.

A jako úplnou novinku Vám velmi ráda představím přípravek, který v těchto dnech firma Boiron uvádí na trh – jedná se o MAGNESIUM 300 +. V období, které nás čeká to bude další přípravek, který nám může pomoci při snížení míry únavy a vyčerpání, k normální činnosti nervové soustavy a psychické činnosti a též k normální činnosti svalů. Jelikož v zimě máme nedostatek denního světla, ještě méně aktivního pohybu je velmi potřebné doplňovat látky, které tělo potřebuje ke svému správnému fungování a tím i předcházení nemocem. MAGNESIUM 300+ obsahuje hořčík, minerály –  především selen (který přispívá k normální funkci imunitního systému a ochran buněk před oxidativním stresem) a vitamíny skupiny B.

Přeji Vám hodně zdraví, jehož dosáhnete účinnou dlouhodobou a především pravidelnou prevencí, vnitřním klidem a harmonií, poklidné nadcházející dny a pevné nervy v předvánočním shonu

autor článku Mgr. Radka Adámková